Podívejte se na nejznámější motivační graf
Přišel s ním psycholog Mihaly Csikszentmihalyi.

Pokud chceme uspět, musíme být v bílém pruhu na grafu. To je stav proudění, který jsem popsal v knize Debordelizace hlavy.
Pokud jsou naše dovednosti malé, ale nároky velké, cítíme obavy a strach – A3.
Ve chvíli, když se něco naučíme, také se nám to líbí – A4.
Opačným extrémem je nuda A2, kdy máme velké dovednosti, ale moc jednoduchý úkol (například uklidit). Pak taky nejsme v proudění.

Kdy se dokážeme zlepšovat?
???
Když se neustále zvyšují jak naše dovednosti, tak nároky. A to nás také baví.
Podmínkou tedy je, že daná činnost musí být přiměřená našim schopnostem. Ani sport nepřináší radost, když protivníci mají příliš rozdílnou úroveň.
Radost máme na hranici mezi nudou a úzkostí. Tam se obtížnost hry udržuje na konstantní úrovni a žádá si odpovídající dovednosti a celou naší pozornost. Taková hra také poskytuje maximum radosti.

Z grafu vidíme, že stavy A1 a A4 nám přináší radost a jsme v nich ve stavu proudění
Dále vidíme, že A4 je prožitek na vyšší úrovni než A1, protože náročnější úkoly vyžadují větší dovednosti.
Stav A4 ale není stabilní. Lidé s velkou vnitřní motivací neradi vykonávají dlouho stejnou činnost na stejné úrovni. Proto se jejich A4 posouvá doprava nahoru v poli proudění. To vede k růstu a objevům.

Náš talent určí, na jaké startovací čáře začínáme
Někdo na nižší, někdo na vyšší. A z této startovní čáry se můžeme vylepšovat. Vášnivě „posedlí“ lidé se svým zlepšováním stále zvyšují i své výzvy, aby zachovali „proudění“. Tím posunují své schopnosti. 

Úspěch je duševně namáhavý
Optimální je být v prostoru, kde výzva je asi o 5 až 10 % nad úrovní současných dovedností.
To je duševně namáhavé, jelikož musíte vydávat svou psychickou energii.
Ti, kteří to nedokážou, a psychickou energii přijímají zvenčí (například sledováním televize), proto budou poražení „posedlými“, kteří naopak svou energii vydávají ze sebe.

Jak se zlepšíte v obchodě, marketingu i v osobním životě?
K tomu Vám poslouží má online videoškolení, která pro Vás už několik let nahrávám.  

PS: Věděli jste, že video školení Iva Tomana jsou návody ověřené na trhu pěti zemí? Žádná školní teorie, ale zkušenosti z praxe. Vše je jednoduché a snadno pochopitelné. Ověřte si to sami na Skoleni.IvoToman.cz